用意志把梦想举高！三位宿迁籍选手在2025年全国残疾人举重锦标赛上崭露头角

（速新闻记者 颜靖尧 朱婉菁）近日，2025年全国残疾人举重锦标赛落下帷幕，来自我市的(de)三位(sānwèi)参赛选手在赛场上挥洒汗水，奋力拼搏(fènlìpīnbó)，以出色的表现(biǎoxiàn)赢得荣誉。5月29日，记者对话这三位年轻的宿迁籍选手，了解她们的运动经历。

今年21岁的吴心语来自沭阳县，在2025年全国残疾人举重锦标赛的女子86+公斤级项目中，她发挥出色，获得银牌。“这(zhè)是我第一次登上竞技(jìngjì)舞台，没想到能取得这么(zhème)好的成绩，我特别开心！”吴心语言语中掩饰不住激动(jīdòng)。

吴心语告诉记者，残疾人举重比赛，一般是卧式举重。“按照比赛规则，裁判员(cáipànyuán)发出信号(fāchūxìnhào)前，运动员肘部不能有任何弯曲。此外，运动员头部、肩部(jiānbù)、臀部、足部不能离开床面。两臂伸展不均，上推过程中横杠(hénggāng)有下降，或试举过程中杠铃触及支架，均视为犯规。”吴心语说(shuō)，对于残疾人来说，举重主要依靠肩背部及上肢的力量，这(zhè)对他们是一种考验。

吴心语练习(liànxí)举重有3年的时间了。“训练(xùnliàn)很(hěn)辛苦。刚开始，每次结束训练，我(wǒ)的手臂会很酸痛，但我告诉自己要坚持下去。渐渐地，我的成绩越来越好，这让我很有成就感。”吴心语说，在日复一日的训练中，她爱上了举重这项运动。

接下来，吴(wú)心语还将参加(cānjiā)全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会，目前，她在积极备赛。“我很享受参加比赛的感觉，当听到周围的加油声，我感觉浑身充满了能量(néngliàng)。希望在接下来的比赛中，我能够取得好成绩(chéngjì)，为家乡争光！”吴心语说。

“接触举重之前，我其实有点(yǒudiǎn)自卑，通过练习举重，我接触到更多(duō)朋友，也变得更加自信。”谈到举重，刘心茹眼中闪烁着光芒。

今年20岁的刘心茹(liúxīnrú)练习举重已经快5年了，对她来说，举重改变了她的生活。“我以前没有接触过体育，很幸运能成为一名举重运动员(yùndòngyuán)。一开始，我训练用的是20公斤的杠铃，那时我感觉(gǎnjué)很吃力，花了一段时间，我才能够适应，然后(ránhòu)开始慢慢加配重片。”刘心茹说。

“以前(yǐqián)，我(wǒ)觉得父母不理解我，我们经常会吵架。练习举重以后，父母经常过来看望我，他们知道我训练很辛苦，经常鼓励我。很感谢他们能够(nénggòu)一直支持我，这更坚定了我要努力训练的决心。”刘心茹说。

在2025年全国残疾人举重锦标赛的女子61公斤级项目中，刘心茹斩获铜牌。“这场比赛(bǐsài)，我(wǒ)感觉自己没有发挥出最好的水平，有点遗憾。比赛结束后，我看到(kàndào)父亲发来的信息，他告诉我，家人通过网络全程观看了(le)这场比赛，他感到(gǎndào)很自豪。”刘心茹说，这一刻，她感觉特别温暖。

“我会继续刻苦训练，在(zài)接下来的比赛中取得佳绩，不(bù)辜负每一个支持我的人！”刘心茹说。

“第一次登上赛场，除了激动，我还非常(fēicháng)紧张，不过我抗住了心理压力，我对自己的(de)(de)表现还是非常满意的。”今年18岁的王(wáng)晶晶告诉记者，在2025年全国残疾人举重锦标赛中，她获得了女子41公斤级项目第五名，这让她很开心。

2022年，王晶晶(jīngjīng)在宿迁市残疾人联合会推荐(tuījiàn)下，前往南京学习举重，得知自己能够成为一名运动员，她感到十分惊喜。在南京的(de)训练中，王晶晶总是十分刻苦，她告诉记者，家人很支持她学习举重，自己找到了新的人生目标。“我的新目标就(jiù)是早日登上赛场，为此我特别努力，没想到比赛(bǐsài)的机会这(zhè)么快就来了，这让我十分激动。”王晶晶说。

“初次登上赛场，我(wǒ)心里有些忐忑，总是担心自己发挥不好，我的教练和队友都为我送上了鼓励(gǔlì)，这给我增添了很多信心，于是，我成功举起(jǔqǐ)了47公斤杠铃，动作没有一点瑕疵。”王(wáng)晶晶说， 随后，她还举起48公斤及50公斤杠铃，都十分顺利。

“这是我第一(dìyī)次登上赛场，我对于自己的发挥还是比较满意的。比赛结束后，我第一时间和家人分享了比赛结果(bǐsàijiéguǒ)，他们(tāmen)都为我骄傲。未来，我会继续(jìxù)刻苦训练，提升运动水平，争取登上更多赛场，展现自己的风采。”王晶晶说。